Trénink síly a koordinace celého těla prostřednictvím lezeckých pohybů. Pokud trénujete s vysokým počtem opakování a krátkými přestávkami, zvyšujete svou silovou vytrvalost. Nezapomeňte si před cvičením dobře zahřát prsty. Začněte pomalu, pak zvyšujte intenzitu a mezi jednotlivými dny dodržujte odpočinek bez tréninku. Deska je vhdná pro efektivní doplňkový trénink, který můžete provádět venku i uvnitř. Technické údaje: rozměry 30 x 102 x 4 cm hmotnost: 7 kg maximální nosnost: 500 kg 2 kolíky o délce 16,5 cm a průměru 30 mm celkem 24 otvorů materiál: robustní dřevo Obsah balení: 1 x deska 2 x kolíky
Parametry produktu Gorilla Sports Tréninková deska na lezení, černá
Název: Gorilla Sports Tréninková deska na lezení, černá